Garder sa vitalité

La Belgique compte 3,5 millions de 50-plus! Les 50-plus veulent rester plein de vitalité et se sentent concernés par leur santé.

A 50 ans et plus, on a un agenda bien chargé : en plus du travail, il faut s’occuper des petits-enfants, on a des hobbies, on visite les amis…On est aussi encore prêt à relever de nouveaux défis comme internet ou des cours de langues. On est à la recherche d’une vie équilibrée tout en gardant sa vitalité.

Pourtant avec l’âge, notre corps subit des modifications et ses besoins sont différents. Avec l’âge, les besoins en certaines vitamines peuvent augmenter. C’est le cas par exemple pour la vitamine D et la vitamine B12. Par ailleurs, les apports en vitamines et minéraux peuvent être diminués parce qu’on a moins d’appétit et parce qu’on a tendance à consommer moins de fruits et de légumes.

Un complément alimentaire multivitaminé, spécialement étudié pour cette catégorie de la population est alors le partenaire idéal pour rester en forme.