Vrije radicalen

Door het dagelijkse contact met uitlaatgassen, uv-stralen, smog, sigarettenrook, chemische producten en alcohol krijgt ons lichaam het zwaar te verduren. Bovendien dragen al die elementen bij tot de aanmaak van vrije radicalen. Die vrije radicalen zijn erg agressief voor ons organisme. Een langdurig of herhaaldelijk contact met vrije radicalen is erg schadelijk voor ons lichaam.

Ons lichaam bevat trouwens zelf antioxidatieve enzymen voor de bestrijding van vrije radicalen.

Sommige vitamines beschikken over belangrijke antioxidatieve eigenschappen. Dat geldt zowel voor vitamine C als voor vitamine E. Een toereikende inname van beide vitamines is dus belangrijk om ons lichaam bij te staan in de strijd tegen de nefaste effecten van vrije radicalen.